На качество сна влияет множество факторов. Один из них – правильно подобранный размер спального места. Если ширина или длина меньше, чем следует – самая роскошная и дорогостоящая мебель будет дискомфортной. Какого же размера должна быть кровать, давайте разберёмся.
Варианты размеров
В зависимости от страны-производителя базовые параметры спального места могут различаться, и обозначаются они в разных единицах. В европейской метрической системе указывается только ширина, а длина считается по умолчанию 200 см. У американских же моделей – английское исчисление в футах и дюймах, длина колеблется в пределах 190–213,36 см, а изделия носят свои имена.
Односпальные кровати
Европейский образец одноместной модели предусматривает ширину спальной зоны 90–100 см. Размер американского аналога именуется как Twin и составляет 99х190 см, что больше отвечает кровати для тинейджера или для человека невысокого роста. Для рослых людей существует размер 99х203,2 см под названием Twin X-Long.
Полуторные
Ширина общеевропейских моделей варьируется в пределах 100–135 см, тогда как в западной системе этот размер не выпускается. «Полуторка» – это удобная кровать для одного человека или для родителя с ребёнком. Для двоих взрослых модель чревата неудобствами.
Двуспальные
В европейском производстве двуспальные кровати – это изделия с шириной 140–170 см, однако чаще 160 см. Американские версии представлены коротким спальным местом 137,2х190 см с именем Double и удлинённым – 152,4х203,2 см, Queen. Оптимальная категория моделей для здорового сна супружеской пары.
Семейные кровати
В Европе такие изделия обладают шириной 180–200 см. Западный рынок предусматривает четыре наименования «королевских» моделей: Standard King и Eastern King – 193/198х203,2 см, Western King и California King – 182,9х213,36 см. Преимущество в том, что если дети прибегают на кровать к родителям – места хватит всем.
Важно понимать, что к американским моделям не подойдёт матраc и постельное бельё европейского производителя, и наоборот. Отдавая предпочтение определённой кровати, не ошибитесь со страной выпуска остальных принадлежностей. Если же вам всё ещё трудно сделать выбор в пользу конкретного размера – отправляйтесь в мебельный салон на «тестирование».
Как выбрать длину и ширину
Для вычисления оптимальной ширины спальной зоны необходимо прилечь на матраc, соединить пальцы рук на уровне груди и раскинуть локти в стороны. У каждого локтя должно оставаться минимум 10 см до края матраcа. Комфортная длина определяется прибавлением к росту 20 см. Если вы пользуетесь квадратными подушками, стоит дополнительно учесть 10 см. Аналогичным образом можно выяснить приемлемые размеры, сопоставив значения пары.
В силу высокого роста бывает и так, что базовой длины спального места недостаточно для здорового сна. Мучить себя не стоит – большинство мебельных фабрик изготавливают кровати на заказа под индивидуальные размеры. Однако будьте готовы, что матраc также придётся выполнять под заказ.